■记者 徐梦倩 通讯员 洪小燕 郭园园
本报讯 排舞是一项将舞蹈、音乐、体育和文化等有机结合的国际性健身运动,近日,嘉兴市社会体育指导员协会、嘉兴市排舞(广场舞)运动协会联合南湖区新嘉街道办事处,面向全市广场舞、排舞爱好者,开展主题为“舞动巾帼风采 悦享健康生活”的全民健身科学大讲堂活动,进一步促进全民健身热情,提升全民健康水平。
活动中,来自全市的100余名排舞爱好者齐聚新嘉街道西马桥社区党群服务中心,嘉兴市排舞(广场舞)运动协会主席、南湖区文化特派员沈锦雯为排舞爱好者们介绍了活动内容,排舞老师孔庆玲为大家作专业指导。
大家现场学习了《舞动中国》《秋风吹起》两首歌的排舞。“跟着节奏,先伸左腿,再伸右腿,两手做一休哥,手指转圈圈……”孔老师用幽默的口令为大家进行舞蹈动作分解,大家跟随音乐一起摆摆臂、摇摇头、踢踢腿,舞步动作越来越整齐划一。
排舞爱好者除了女性朋友,现场还来了男性友人。杨师傅开心地说:“我以前胖得惨不忍睹,身体也不好,自从参加了排舞队,已经瘦了50斤啦!‘三高’拜拜了!”
活动现场还特意请来了嘉兴市第二医院骨科专家范医生,为大家带来老年人运动健康讲座。