■记者 吴冰鑫

　　暑气牢牢盘踞禾城，今明两天，晴热仍然是主旋律。今天嘉兴晴到多云，白天最高气温预计将飙升至38℃上下，南到东南风3级，燥热感十足。局部地区极易催生阵雨或雷雨，雷雨来袭时短时风雨较大，市民朋友外出既要躲避烈日暴晒，也要随身备好雨具，遇到强雷电大风尽量躲入室内避险。

　　具体来看，星期一晴到多云，东南到东风3~4级，气温28~38℃。星期二多云到晴，偏东风3~4级，气温27~36℃。周中前期仍是高温搭配局地对流降水的格局，4日至6日最高气温维持在34~36℃。星期三多云到晴，午后到夜里部分地区阴有阵雨或雷雨，东北到东风3~4级，气温28~34℃。星期四多云，有时阴有阵雨，东北风3~4级，气温27~34℃。星期五多云到阴有时有阵雨，偏北风5~7级，28~34℃。

　　值得注意的是，今年第13号台风“白海豚”（超强台风级）的中心，8月2日早晨5时位于琉球群岛那霸市偏东方向大约2720公里的西北太平洋洋面上，中心附近最大风力达16级（55米/秒），中心最低气压为930百帕。随着台风“白海豚”逐步靠近，7日起我市风力将明显增大，天气转为阴雨天气，气温顺势回落，本轮高温酷暑有望迎来阶段性缓解。

　　面对持续高温和突发的强对流天气，生产生活尤需科学应对。建议市民尽量避免在10时至16时高温时段进行户外活动，外出务必做好防晒，并随身携带饮用水，及时补充水分，淡盐水或运动饮料更有助于补充电解质；户外作业人员应采取“做两头、歇中间”的弹性工作制，佩戴遮阳帽和防护镜，一旦出现头晕、恶心、乏力等中暑先兆，要立即转移至阴凉通风处，解开衣扣，用湿毛巾冷敷额头，必要时及时就医。高温天气汽车内严禁放置打火机、充电宝、碳酸饮料等物品，谨防爆燃。

　　气象部门提醒，近期午后对流天气突发性强，短时风雨大，切勿在大树、广告牌、临时搭建物下避雨，一旦遭遇强雷电应立刻进入坚固建筑物内躲避。后期台风“白海豚”的路径和强度仍存在不确定性，请市民持续跟踪最新气象预警，合理安排出行和生活。