第10版:综合

全年龄段共享夏日健身乐趣

南湖区启动全民健身日主题活动

  ■记者 钟鑫媛 通讯员 郝东华

  

  本报讯 盛夏的傍晚,微风还带着白日的余温,嘉兴市实验小学亚欧校区的田径场上早已人声鼎沸。彩绳翻飞甩出清脆的声响,篮球撞击篮板的闷响混着孩童的笑闹,攒动的身影在渐沉的暮色中,汇成一派鲜活热闹的景象。

  近日,2026年南湖区“全民健身日”主题活动启动仪式暨亚欧社区第六届全民健身嘉年华正式拉开帷幕,活动以“‘绳’彩飞扬,‘篮’动精彩,全民健身正当时”这一鲜活主题,将运动热潮送进社区街巷。

  健康是幸福生活的基石,全民健身是健康中国、健康南湖建设的重要内容。本次活动吸引了百余名社区学生、家长、企业员工及运动爱好者到场参与。活动紧扣群众日常健身需求,贴合校园运动特色与社区治理实际,既是一场面向全年龄段的健身盛会,也是南湖区深化家校社体协同联动、推进全民健身下沉基层的生动实践。

  嘉年华设置了丰富多元的运动项目,适配不同年龄层与运动基础的参与者。跳绳赛事细分多个组别,针对学龄青少年,按学段划分赛道,设置30秒单摇、1分钟单摇等竞速项目,比拼爆发力与耐力;同时设置1分钟亲子单摇、8字穿花跳长绳等协作项目,鼓励家庭组队、邻里搭档参与,在竞技之外增添了不少互动趣味。

  “平时工作忙,很少有机会和孩子一起正经运动,这次家门口的活动,我们提前好几天就开始练习了。”带着儿子报名亲子跳绳项目的居民李女士笑着说,不仅孩子锻炼了身体,自己也找回了运动的状态,还能和街坊邻居熟络起来,实实在在感受到了社区的烟火气与活力。

  赛场另一侧的“社区三分王”PK同样人气高涨。活动参照民间篮球赛事的热门玩法,在三分线外设置三处投篮点位,参与者每个点位各投3球,以总进球数进行排名,引得社区里的篮球爱好者轮番上阵。每记干脆的空心入网,都能引得场边观众的欢呼。活动现场还同步开展体育普法宣传,工作人员通过资料发放与现场讲解,向居民普及科学健身、依法健身的理念,引导大家树立正确的运动观念,守护自身运动权益。

  “体育强则百姓强,体育兴则民生兴。全民健身不只是强健体魄的民生工程,更是凝聚人心、涵养新风、赋能基层治理的暖心工程。”南湖区教育体育局相关负责人表示,近年来南湖区始终坚持以人民健康为中心,深入落实全民健身国家战略,持续完善城乡公共体育服务体系,补齐社区体育设施短板,丰富群众体育赛事供给,推动全民健身与全民健康深度融合,让运动健身走进校园、融入社区、走入千家万户,成为群众常态化的生活方式。

  针对青少年群体,南湖区持续加码体育民生供给。今年暑期,南湖区开展了为期十天的暑假青少年儿童体育技能培训,全程免费,项目覆盖基础球类、潮流运动、益智棋类、冰雪特色等多个品类,千余名青少年在家门口就享受到了专业体育教学,既丰富了青少年的暑期生活,也有效缓解了家长暑期看护压力。

  “我们希望以本次全民健身日活动为契机,进一步点燃全民运动热情,营造‘人人爱健身、处处可健身、时时能健身’的浓厚氛围。”区教育体育局相关负责人表示,期待广大青少年走出课堂、拥抱阳光,在运动中锤炼意志、茁壮成长;号召居民主动参与健身,以运动舒缓身心、赋能生活,养成终身健身的良好习惯;各学校、社区及社会力量持续深化联动协作,常态化开展接地气、有温度、大众化的体育活动,共同丰富全民健身服务供给。

  

2026-08-17 南湖区启动全民健身日主题活动 4 4 嘉兴日报 content_297491.html 1 3 全年龄段共享夏日健身乐趣 /enpproperty-->