播报人：南湖区余新镇余南社区党总支书记 章银炜

　　7月27日下午，余新镇余南社区在妇儿驿站开展“与情绪温柔相处”全职妈妈心理成长工作坊，帮助大家掌握情绪疏导方法与亲子沟通技巧，丰盈自我生活。

　　活动特邀嘉兴市秀洲区社会心理服务中心副主任金淑英授课，以“看见情绪、接纳自我、赋能养育”为核心，结合情绪ABC理论讲解负面情绪根源与调节技巧，还搭配“果壳摇铃”创意手作环节，让大家在动手创作中交流育儿心得，舒缓身心疲惫。

　　活动融合专业心理疏导与治愈系艺术手作，兼具专业性与趣味性，既有效缓解了全职妈妈的双重压力，也搭建起辖区女性互助成长的交流平台。