■唐传艳

　　电商平台数据显示，近期速效救心丸相关搜索量暴涨，增长超过30倍，就连自动体外除颤器（AED）等医疗器械的搜索量也增长了10倍以上。不少年轻人还把速效救心丸装在口袋里，当成抗疲劳、缓解熬夜不适的“万能药”。在社交平台上，包含辅酶Q10、鱼油等保健品的“防猝死套餐”迅速走红。

　　“防猝死套餐”走红，与张雪峰突然离世引发公众对猝死的焦虑有关。当身边的健康警示越来越多，民众就开始把目光投向各类“护心方案”。这本是健康意识觉醒的体现，值得肯定，但在焦虑情绪驱动下，很多人还没搞清自身状况，就盲目跟风购买各类“套餐”，这种行为已经偏离了理性的轨道。

　　“套餐”里的部分急救药在特定场景下确实能够发挥作用，但切不可把它们当成日常抗疲劳的“万能药”。急救药有严格的适用范围，没病乱吃不仅不治病，还可能掩盖真实病情，甚至引发新的健康风险。而那些被吹得神乎其神的组合搭配，大多是把零散的药品和保健品简单打包，既没有科学依据，也不考虑个体差异，本质上是利用公众焦虑制造需求。

　　不仅急救药和急救器械被列入“防猝死套餐”，一些保健品也被贴上了“防猝死标签”。比如辅酶Q10、鱼油等供特定人群使用的保健品，如今被包装成“熬夜族必备”，甚至出现了“吃了就能放心加班”的营销话术。明眼人一看就知道，这是商家借热点事件炒作，赋予保健品“救命”属性，说白了就是“收割”焦虑。

　　近年来猝死事件多发，给所有人敲响了警钟，但真正的防猝死，从来不是靠突击买几盒药就能实现的，它需要的是长期的生活习惯调整，少熬夜、减压力、规律饮食、适度运动，这些看似普通的做法，才是降低心脏风险的根本。如果平时不注意养护，只靠临时抱佛脚，买再多的“套餐”也无法发挥作用。

　　借热点事件炒卖药品并不鲜见，相关防治“套餐”也层出不穷，消费者花了冤枉钱不说，还可能引发健康风险。虚假宣传还会扰乱医疗信息的正常传播，让科学的健康知识被杂音淹没，从而拉低公众的健康素养。有关方面应强化跨平台监管，打击借热点事件炒卖药品的行为，同时联合医疗机构普及科学用药知识，让公众在面对健康焦虑时，能找到靠谱的应对路径。

　　跟风抢购“防猝死套餐”，很可能是中了商家炒作的圈套。防猝死不能搞突击，而是要注重平时养成。与其把希望寄托在五花八门的“套餐”上，不如谨记最好的人生规划是“健康第一”，拒绝过度内卷，学会放慢脚步，科学预防疾病，感到不适及时就医，这才是对生命健康最负责任的态度。