第06版:健康嘉兴

三甲医护+全家陪伴 暑假正是儿童减重好时期

  

  ■依 愿

  

  每到暑假是学龄儿童体重“暴涨期”:孩子放假在家,零食饮料不离手、久坐刷手机缺乏运动,短短两个月体重快速上涨,加重健康隐患。很多家长试过单一节食、盲目运动,要么孩子抗拒半途而废,要么方法不当损伤发育。其实,儿童体重管理从来不是孩子一个人的事!

  嘉兴大学附属医院(嘉兴市第一医院)专为超重、肥胖儿童推出1个月“家庭共同参与儿童体重健康管理暑假项目”,儿科医生、护士、营养师多学科团队联动,全家同步参与,科学温和控重,守护孩子健康成长。

  全家同步参与

  告别孩子独自“减重受苦”

  很多减重方案只要求孩子改变生活习惯,家长照常高油高糖饮食、熬夜刷手机,孩子很难长期坚持。本项目倡导全家共同学习健康知识、同步执行健康作息饮食,家长陪同打卡、互相监督,营造无压力的健康家庭环境,孩子更容易接纳、长久坚持。

  拒绝偏方、不伤发育

  三甲多学科专业团队护航

  项目由儿科医生、专科护士、临床营养师协同诊疗,具备专业优势:

  医生评估孩子身高、骨龄、内分泌、脏器基础健康状况;

  营养师搭配适合儿童生长发育的一日三餐食谱,不节食、不断奶蛋肉类,保证长高营养;

  护士全程跟进日常执行、线上答疑、健康宣教指导;

  所有方案贴合儿童生理特点,安全控重,不影响正常生长。

  个性化方案

  饮食运动作息精准指导

  医院会根据孩子年龄、肥胖程度、饮食习惯、运动能力、作息问题定制专属计划:细化早中晚餐搭配、每日适宜运动类型、调整熬夜、爱吃零食等不良习惯,一对一精准指导,适配每个孩子的生活节奏。

  不止短期见效

  长期线上陪伴随访

  项目周期虽为1个月,但医院提供长期线上随访服务。周期结束后持续跟进孩子体重变化、生活习惯维持情况,随时调整指导方案,重点帮孩子养成受益终身的健康饮食、运动习惯,避免减重后反弹。

  孩子的健康成长,需要专业医护的科学引导,更离不开家人长久的陪伴。这个暑假,别再让孩子独自对抗体重问题。加入本项目,帮孩子甩掉多余负担,拥有匀称体态与强健体魄,快乐、健康度过暑假!

2026-07-08 4 4 嘉兴日报 content_293100.html 1 3 三甲医护+全家陪伴 暑假正是儿童减重好时期 /enpproperty-->